Консультацию по весенней аллергии altapress.ru дала главный врач Центра медицинской профилактики, кандидат медицинских наук Татьяна Репкина. Она рассказала, какие бывают симптомы у аллергии, как появляется аллергия и почему аллергия наступает весной.
1 Почему аллергия проявляется весной?
уже ранней весной в воздухе повышается концентрация пыли различного происхождения;
смена погоды, как правило, сопровождается ветрами, которые приносят дым и следы химических веществ, нетипичных для зимнего, «спокойного» периода;
в теплую погоду люди чаще проветривают квартиру, а сквозняки поднимают пыль из-под мебели и ковров, что провоцирует аллергические реакции.
2 Каковы основные признаки аллергии?
насморк;
слезотечение;
конъюнктивит;
головная боль;
кожные высыпания.
Врач советует записаться на прием к аллергологу при появлении вышеуказанных симптомов.
3 Что делать для профилактики весенней аллергии?
Лечение аллергии — сложный и многоступенчатый процесс. Чтобы уменьшить вероятность развития симптомов гиперчувствительности в весенний период, можно придерживаться нескольких несложных правил:
до установления стабильно теплой погоды за окном необходимо провести тщательную генеральную уборку: постирать шторы и выбить от пыли ковры и диванные подушки, протереть влажной тряпкой мебель и полы, вплоть до самых дальних и труднодоступных углов. Это важно, потому что основной причиной развития аллергии являются пылевые клещи, которые обитают практически в любом жилом помещении. Тщательная уборка помогает от них избавиться;
если есть возможность, купите новые подушки и одеяла;
как можно чаще меняйте постельное белье;
если дома или на работе есть кондиционер — весной обязательно пригласите специалистов, которые проведут его очистку.
4 Как правильно аллергику выходить на улицу?
если у вас диагностирована аллергия на пыльцу растений — постарайтесь в сезон их цветения больше времени проводить в закрытом помещении;
не оставляйте одежду и личные вещи в помещениях с открытыми окнами, на верандах частных домов, чтобы на них не попала пыль и пыльца цветущих растений;
используйте одноразовые медицинские маски и солнцезащитные очки, которые защитят от пыли глаза;
если вы обычно носите контактные линзы, то постарайтесь весной заменить их на очки;
после возвращения домой принимайте душ, мойте голову и переодевайтесь в чистую одежду.
5 Как могут окружающие помочь аллергику?
Бывают случаи, когда весенняя аллергия сопровождается тяжелыми приступами удушья. Приступ может случиться на улице, в транспорте, в магазине, на работе. Если вы — аллергик и знаете о своей болезни, то обязательно носите с собой специальный паспорт аллергика. В нем есть инструкция для окружающих на случай, если приступ застанет далеко от дома.
Фото: pixabay.com