Стало известно, почему помидоры и огурцы надо есть без соли


Сезонные продукты — помидоры и огурцы — полезны для работы сердечно-сосудистой системы, рассказала диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко.

Для снижения артериального давления следует регулярно употреблять эти овощи.

Эксперт предупредила — эти два продукта следует употреблять без соли, так как они теряют свою пользу для организма, пишет «Москва-24».

«Если овощ разрезается и солится, то сразу же идет перекос по натрию и организм уже не будет иметь такой защиты от давления и сосудистых заболеваний», — пояснила Лазуренко.

Эндокринолог при этом предупредила — овощи не способны вылечить хроническую гипертонию, поэтому он порекомендовала не отказываться от лекарств и посещения доктора, пишет News.ru.

Источник

Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Просмотров: 24