Зачем надо пить по утрам теплую воду


Специалисты утверждают, что выпивать перед  завтраком стакан воды – хорошая привычка. Однако вода должна быть определенной температуры.

По словам гастроэнтеролога Нурии Диановой, благодаря этой привычке желудок будет стабильно работать, у человека будет чистая кожа и  хорошая микрофлора.

Она пояснила, что с точки зрения гастроэнтерологии включается один из базовых рефлексов ЖКТ –вода стимулирует перистальтику кишечника, сообщает ФАН.

Однако вода должна быть не холодной, а комнатной температуры. А если есть боли в животе, то  более теплая.

Источник

Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Просмотров: 145